topfood.cloud
Все рецепты
Двухэтажный сэндвич с помидорами и хумусом
Закуски

Двухэтажный сэндвич с помидорами и хумусом

15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная закуска для любой компании. Вкусный и красочный двухэтажный сэндвич покорит своим видом и вкусом любого вегана или вегетарианца. Хумус можно сделать заранее из нута, гороха, фасоли и других бобовых — по вашему желанию

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Нут заранее замочите и отварите примерно 4-5 часов, затем остудите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Высыпьте нут в чашу измельчителя, влейте растительное масло (лучше — оливковое холодного отжима), всыпьте приправу и соль, выложите пасту "Тахини".

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все в течение 4-5 минут, включая технику на импульсном режиме. Если масса будет получаться слишком густой, то влейте в нее немного бульона, в котором варился нут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Тостовый хлеб разрежьте по диагонали на равные треугольнички. На одни из них выложите промытые листья салата, другие — обмажьте приготовленным хумусом.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Помидоры промойте, вырежьте из них зеленые сердцевинки и нарежьте кружочками. Выложите на листья салата кружочки помидоров.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Соберите сэндвичи, выкладывая теругольники хлеба один на другой.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Затем выложите сэндвичи друг на друга, чтобы получился один большой сэндвич. Добавьте нарезку красного лука. Подайте блюдо к столу, заваривая ароматный чай.