topfood.cloud
Все рецепты
Хумус из консервированного нута
Закуски

Хумус из консервированного нута

10 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Консервированный нут процедите от жидкости. Ее не сливайте, она может пригодиться в дальнейшем.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите блендером нут вместе с чесноком, лимонным соком, оливковым маслом и кунжутной пастой тахини до однородной консистенции. Если она получается слишком густой, то добавьте немного (15-30 мл.) жидкости от консервированного нута и снова взбейте массу.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте все специи, соль и черный молотый перец, еще раз измельчите массу блендером.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Хумус из консервированного нута готов.