topfood.cloud
Все рецепты
Хумус «Марокканский»
Закуски

Хумус «Марокканский»

60 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная закуска для любой компании. Ниже я расскажу подробнее,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Нут предварительно замочите в воде на ночь.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    После промойте нут, залейте чистой водой и варите до мягкости.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте духовку до 200 градусов. Морковь очистите и нарежьте на ломтики. Переложите в форму для запекания, добавьте пару зубчиков чеснока в кожуре. Полейте оливковым маслом, перемешайте и запекайте в духовке, пока морковь не станет мягкой и слегка не подрумянится, 20- 30 минут. После полностью остудите.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите в чашу блендера вареный нут, морковь, выдавите из кожуры зубчики запеченного чеснока. Добавьте соль, все специи, кунжутную пасту, масло, в котором запекали морковь и воду (примерно 100 мл.), в которой варился нут. Измельчите до однородной консистенции.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Попробуйте и при необходимости отрегулируйте специи. Если хумус слишком густой, добавьте немного воды или масла и измельчайте до желаемой консистенции.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Хумус «Марокканский» готов, приятного вам аппетита!