topfood.cloud
Все рецепты
Лобио из гороха
Горячие блюда

Лобио из гороха

360 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Ниже я расскажу подробнее, Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Горох предварительно замочите в воде на 4-6 часов.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Слейте воду, промойте горох и залейте чистой водой. Отварите горох до мягкости.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Часть гороха и консервированной фасоли разомните вилкой, часть оставьте целым.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Мелко порубите репчатый лук и кинзу, чеснок пропустите через пресс. Помидоры бланшируйте в горячей воде. Очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Грецкие орехи подсушите на сухой сковороде и измельчите в мелкую крошку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Лук обжарьте на сковороде до прозрачности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте в сковороду помидоры. Приправьте всеми специями и посолите. Потушите пару минут.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Затем горох и фасоль, кинзу, чеснок и грецкие орехи. Потушите все вместе 5 минут.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Лобио из гороха готово, приятного вам аппетита!