topfood.cloud
Все рецепты
Панкейки без сахара
Выпечка

Панкейки без сахара

20 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Выпечка готовится просто и быстро. Приготовить панкейки без сахара можно не только на завтрак, но и в качестве сытного перекуса в течение дня. Панкейки получаются нежные, ароматные и очень вкусные! Если вам не хватит сладости, которую даёт банан, то подайте готовое блюдо с вареньем, мёдом, сгущёнкой или с любыми фруктами и ягодами. Обязательно помните, что выпекать панкейки нужно на низкой температуре, если жарить их на высоком огне, то они быстро подгорят снаружи, а внутри останутся сырыми Можно подавать с чаем или кофе.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Бананы выбирайте очень спелые, именно они дадут сладость.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Можно соединить все ингредиенты в глубокой миске, предварительно размяв банан вилкой до состояния пюре, а затем перемешать миксером. Мне удобнее это делать в блендере. Достаточно нарезать банан кружочками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте оставшиеся ингредиенты.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    И перемешайте до однородности. Менее 5 минут и тесто готово!

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Готовое тесто не должно быть густым, оно чем-то напоминает блинное, но чуть гуще.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Готовьте панкейки в сухой разогретой сковороде. Половником наливайте тесто и распределяйте, чтобы получился небольшой блин (он не должен быть слишком тонкий).

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Готовятся панкейки буквально минуту, затем необходимо перевернуть и готовить ещё около минуты с другой стороны.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Панкейки без сахара готовы. Сложите их стопочкой и подавайте к столу. Из указанного количества ингредиентов получается около 7-10 штук.