Выпечка
Протеиновое печенье без сахара
30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.
Описание
Выпечка готовится просто и быстро. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Бананы нарежьте кружочками и разомните вилкой в пюре.
- 3
Шаг 3
Начните постепенно добавлять овсяные хлопья частями и хорошо вымешивайте.
- 4
Шаг 4
Добавьте протеин и еще раз перемешайте.
- 5
Шаг 5
Затем добавьте арахисовую пасту, молотую корицу и заменитель сахара. Перемешайте.
- 6
Шаг 6
Выложите порционно тесто на пергамент для выпечки чуть смазанный маслом или тефлоновый коврик. Выпекайте печенье в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.
- 7
Шаг 7
Протеиновое печенье без сахара готово, приятного вам аппетита!