topfood.cloud
Все рецепты
Солянка по-монастырски
Супы

Солянка по-монастырски

50 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально для обеда. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте суп горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковь натрите на терке, репчатый лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите. Обжарьте в небольшом количестве масла до мягкости.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Влейте бульон, добавьте лавровый лист и черный перец горошком.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Когда бульон закипит, добавьте очищенную и нарезанную кубиками картошку. Варите до полуготовности.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    В это время нарежьте соленые огурцы кубиками, маслины кружочками, а каперсы мелко порубите.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте томатную пасту, размешайте. Следом добавьте нарезанные огурцы, маслины и каперсы, а также влейте немного рассола. Посолите и поперчите по вкусу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Соевые кусочки отдельно отварите в бульоне или воде 10 минут. Затем слейте воду, а кусочки отожмите. Обжарьте соевые кусочки в разогретом масле. Добавьте копченую паприку и соевый соус, жарьте до румяной корочки и испарения лишней жидкости.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    В самом конце добавьте в суп жареные соевые кусочки. Проварите солянку еще 2-3 минуты.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Постная солянка по-монастырски готова. Подавайте суп с мелко порубленной зеленью и долькой лимона. Приятного вам аппетита!