Закуски
Сыроедческий фалафель
15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.
Описание
Подойдёт и к празднику, и на каждый день. Ниже я дам пошаговое описание, Подавайте с зеленью и соусом.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Измельчите орехи и семечки в крошку.
- 3
Шаг 3
Вяленые томаты замочите в горячей воде на 10 минут.
- 4
Шаг 4
Затем слейте воду, а помидоры нарежьте максимально мелко.
- 5
Шаг 5
Зелень порубите ножом.
- 6
Шаг 6
Чеснок пропустите через пресс. В большой миске смешайте все ингредиенты. Хорошенько вымесите, чтобы масса получилась липкой и однородной.
- 7
Шаг 7
Скайтате шарики величиной с грецкий орех.
- 8
Шаг 8
Сыродеческий фалафель готов, приятного вам аппетита!