Запеченная тыква кусочками с медом в микроволновке
Описание
В осенний сезон такое блюдо не только отличный десерт, но еще и кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Обязательно включайте его в детский рацион, меняя при подаче добавки, сиропы и орехи
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Отрежьте от тыквы необходимую часть.
- 2
Шаг 2
Очистите часть тыквы от кожуры, промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте на порционные кусочки.
- 3
Шаг 3
Выложите нарезку в глубокую емкость без рисунков и поместите в микроволновку. Накройте специальной крышкой и запеките примерно 3-5 минут до готовности тыквы. Затем слейте выделившуюся жидкость.
- 4
Шаг 4
Выложите запеченную тыкву на тарелку, слегка остудите и полейте цветочным медом.
- 5
Шаг 5
Раскрошите в руках ядра грецких орехов и присыпьте ими приготовленное блюдо.
- 6
Шаг 6
Подайте сладкий десерт к столу теплым или охлажденным, он вкусен в любом виде!